灵芝孢子粉一次吃多少量好一点呢？

灵芝孢子粉是扶正固本，养生保健的颇受欢迎的一款保健食品，那么灵芝孢子粉一次吃多少量好一点呢？灵芝孢子粉用量一般产品包装上会有标明，可以参考包装上的用量服用，不过灵芝孢子粉性平温和，无毒无害，适当增加服用量也是没有副作用的，可以放心服用，但是选择上要选择正规品牌才行，并且要服用效果好才行，首先要看产品包装上是否有正规国食健字号小蓝帽标识，有这个标识说明产品是有安全保障的，看效果好不好灵芝三萜含量是关键，只有灵芝三萜含量越高效果才越好，目前芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内领先，效果更好，具体可加zst365咨询。